ayano

よみもの

徳島「うずしお」~香川「小豆島」旅行計画の巻

一月後に旅行へ行く計画が勃発し、何の準備もないままお誘いに乗ることに。 行き先は、私の希望を優先してくれたので、楽しく過ごせるように計画を立てていく過程を綴っています。 鳴門と小豆島を中心に回る予定なので、参考になれは!
脳・心・体

深部体温アップでやる気爆発!日常をテキパキと送る秘訣1

深部体温が私たちのやる気や精神的な健康に与える影響を詳しく解説し、その調整方法や実践的なアドバイスを提供します。ストレス軽減や幸福度向上を目指す読者にとって、役立つ情報を提供しています。深部体温の理解と管理があなたの重要な一歩となるでしょう。
ビジネス奮闘記

DRMに取り組む前に

DRMの仕組みと全体像を学ぶ DRM~ダイレクトレスポンスマーケティング~これを学ぶにあたり、先ずはその仕組みと全体像を俯瞰して見る事、今回はこれがテーマです。 何のためにやるのか、なぜこれが必要なのかをしっかりお自分の中に落とし込めるよう...
ビジネス奮闘記

セールスの全体像を把握する

セールスの全体像をまずは捉える。苦手意識をずっと握り続けていたセールス。自分のやりたいことの本筋からは外れていると思ってきたが、どうやら目的のためにはとても重要なツールというだけでなく、捉え方を買えたらもっと楽に向き合えるかもしれない…っそんな変化も綴っています。
哲学・心理学

「不安」は一体どこから来るのか?

不安はなぜ私たちの心を支配するのでしょうか。私たちが多かれ少なかれ悩まされる「不安」について、どう見\向き合ったらよいのかをお伝えしています。あなたもきっと、今よりも楽に、軽やかに毎日を過ごせるヒントがここにあります。
ビジネス奮闘記

SNSに踊らされちゃっているわ💦

ちょっとした気持ちの揺らぎから、固定概念を緩める新たな視点を得られたこと。 成功の秘訣がどこかにあるのか?可能性の扉はいかにして開くのか?新たな道を切り拓いていくために必要な事とは? …改めてそんなことを考えています。
哲学・心理学

「やる気」を呼び起こす

やる気を最大限に引き出すための心理学と脳科学の視点から、具体的な方法を紹介します。 目標の設定や環境整備、自己肯定感の向上など、様々な要素を融合したアプローチで、日々のやる気を高め、目標達成を楽しく進める方法をご紹介します。
旅エッセイ

せっかく楽しはずの旅なのに…

夏の東北は緑が濃くて、水が豊かで、懐の大きさが際立つ大自然! そんなおおらかさに出迎えられながら、楽しく始まった旅でしたが…互いの価値観?完成?感覚???のギャップに想像力が追い付かず…なぜか雲行きが怪しくなってしまうという。 人の気持ちってどうしてこうも不可解なんでしょうか。 あぁ、もう帰りたいよ(泣)
ビジネス奮闘記

私が大切に思うビジネス=「本質」を伝える

ビジネスマインドを持続するために、私が本当にやりたいこと、お伝えしたいことをあえて振り返りながら自分自身にオートクラインを起こしながら、私が見たい未来を言語化しています。 ぜひ読んでみてくださいネ!一緒に自由な未来を目指してみませんか?
ビジネス奮闘記

ビジネスの選択と葛藤

しっかりとしたメソッドを持っているとはいえ、それを周りに知らせるすべをもっていないという状況が明らかである今、どうしたらそこから脱却できるのか。 資本主義の営みの中で、社会生活を自由に送るために今できること、それを皆さんにシェアして「それって良いかも」と思ってもらえるための取り組みを考えます。