本当に伝えたいこと
自由って、本当に大きな概念なので、たくさんの解釈があると思います。
そうは言っても、自由が嫌いな人っていないと思うんですよね。
いきなり宇宙に放り出されるような不安があったり、何か守られていたものから離れるような心もとなさがあったり、ちょっと怖い感じがあるかもしれないですが…
やっぱり「自由で選べる未来」って魅力的ですよね💖
気持ちに気づいて！
私とお話しすることで、その原因を取り除くお手伝いまでは必ずこぎつけます。
あとは、本当にその原因を手放したいかどうか。
人の恒常性は、それまで当たり前だと思っていたもの、しっかりと握ってきたものを手放したくないと思ってしまうからです。
でも、古い意識を手放して、魂や心にスペースが生まれるからこそ、そこに新しい意識が芽生えたり、そこの入り込んで息づき始めるんですよ。
だから、まず自分の魂や心を見つめてみること。自分とつながり、五感で感じて自分自身と共感すること…これを「ラポール」って言います。
自分とラポールを取って、自分を心地よくしてあげる事。自分の望んでいる状態に自分を導いてあげることが大切なんです。
そうしているうちに、自分のことが分かってきて、自分を愛おしく思えて来て…「私ってこうなんだな」って、良い部分もそうでない部分も、丸ごと受け入れられるように自然に導かれていく感覚。良いも悪いもない、私という人間が今ここに居て、「生きているだけで素晴らしいんだ」って思える。
すると、そんな素晴らしい自分なら、もう少し頑張れるんじゃないか、きっとやり遂げられるんじゃないかって、自分を信頼する気持ちが生まれてくる。自分を信頼できると、信頼に値する自分へのイメージが湧いてきて、「自分のなりたい自分」がだんだんと明確に表れてくる。自分を信じているから、社会にも良い影響を与えていると思えるし、自然と自己効力感や自己重要感も高まって、相乗効果で回りから信頼され、喜ばれる人間になっちゃうんですよね。
あなたのままで自由に生きる
幸せは、人それぞれ違うから、年収数百万円でも幸せな人もいれば、年収数十億円でもあまり幸せを感じられない人もいるでしょう。
大切なのは、自分の価値観。何に価値を見出しているのか。
どんなことを大切に思っているのか。
似たような人たちの集まるコミュニティーで価値観を共有することや、様々な文化を持った人同士の交流だったり、自由な時間を一人で過ごすことなど、価値を感じる過ごし方は様々で、必ずしも同じ空間に居なくても、価値観を共有するだけで、地良いつながりを感じられる関係もある。
人は一人で生まれて一人で死んでいくけれど、その中で心地よい繋がりを大切にして、それぞれの価値観を認め合うことが「自立」であり、自分以外の人と程良い距離感で、心地よく生きられるんじゃないかなと私は思っている。
だから、どんな価値観を選んでも、あなたがそこに幸せを見出せれば、それがあなたの幸せになるってことだし、それは自由に選べるってこと！
人は一日に6万回物事を考え、35,000回「選択」をするとも言われているけれど、あなたの感性で自由に選べば良い。
誰かに寄り添った選択をしたければそうすればよいし、冒険心を優先したければそうすればよい。
あなたの選択の結果が、あなたを作っていくって、本当に面白いなって思ってもらえたら嬉しいな。
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